Home/หน้าแรก | เรื่องน่ารู้/You should know | Products/ผลิตภัณฑ์ | Webboard/กระดานถามตอบ | About Us/เกี่ยวกับเรา | Contact Us/ติดต่อเรา |
ความคล่องตัว | |
อีกปัจจัยที่ต้องพิจารณาคือความสามารถของคุณในการทำงานกับเครื่องจักรเฉพาะ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีข้ออักเสบที่หัวเข่า การขี่จักรยานอาจง่ายกว่าการเดินบนลู่วิ่ง บนจักรยาน คุณกำลังนั่ง และกิจกรรมไม่ได้รับน้ำหนัก ในทำนองเดียวกัน หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเท้า เช่นโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบการนั่งบนจักรยานอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการเดินหรือวิ่งบนลู่วิ่งที่ต้องแบกน้ำหนักเต็มที่ "โดยทั่วไปแล้วจักรยานออกกำลังกายจะเหมาะกับผู้สูงอายุมากกว่าเนื่องจากความสามารถในการนั่งในท่าที่ออกแรง" เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบดั้งเดิมน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้ที่ไม่มีอาการบาดเจ็บหรือมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว และผู้ที่ต้อง การออกกำลังกาย อย่างเข้มข้นมากขึ้น "การทำงานของลู่วิ่งมีไดนามิกมากกว่า เนื่องจากคุณไม่ได้นั่งเฉยๆ ซึ่งหมายความว่าต้องใช้พลังงานมากขึ้นเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพ" | |
ผู้ตั้งกระทู้ เด :: วันที่ลงประกาศ 2023-02-13 14:29:44 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 179036 |