การควบคุมโรคเบาหวาน เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในผลมะขามป้อมจะละลายในร่างกายอย่างรวดเร็ว ซึ่งช่วยชะลออัตราการดูดซึมน้ำตาลของร่างกาย วิธีนี้จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูงขึ้นได้ ผลเบอร์รี่ Amla ยังมีผลดีต่อ  ระดับน้ำตาลในเลือดและจำนวนไขมันในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2การย่อยอาหารดีขึ้น ใยอาหารในผลมะขามป้อมช่วยให้ร่างกายควบคุมการ ประโยชน์ของมะขามป้อม เคลื่อนไหวของลำไส้และอาจช่วยบรรเทาอาการจากสภาวะต่างๆ เช่นอาการลำไส้แปรปรวน วิตามินซีในระดับสูงในผลอมลาช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารอื่นๆ ดังนั้นจึงอาจเป็นประโยชน์หากคุณรับประทานธาตุเหล็กและแร่ธาตุอื่นๆ เสริม