ReadyPlanet.com


วิธีเพิ่มปลาทูน่าในอาหารของคุณ


 วิธีเพิ่มปลาทูน่าในอาหารของคุณ ทูน่าอัดแน่นไปด้วยรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการมากมาย จึงถือเป็นอาหารที่ดีเยี่ยมที่ควรมีไว้ในมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ ทำไมไม่ลอง ผสมมายองเนสและเครื่องปรุงรสกับทูน่ากระป๋องเพื่อสร้างแซนวิชหรือไส้ห่อที่แสนอร่อย ปลาทูน่า เติมทูน่าสดกระป๋องลงในสลัดเพื่อเป็นทางเลือกอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ ผสมทูน่ากระป๋องกับพาสต้าและผัก แล้วอบในเตาอบ การอบหรือทอดเนื้อปลาทูน่าสดเล็กน้อย แล้วเสิร์ฟพร้อมผักหรือสลัด การตักปลาทูน่ากระป๋องลงบนมันฝรั่งอบเป็นมื้อที่ง่ายและสบายตัว หั่นทูน่าดิบคุณภาพสูงอย่างระมัดระวังและเพลิดเพลินกับซาชิมิสไตล์ญี่ปุ่น



ผู้ตั้งกระทู้ นะโม (RuddyTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-24 16:32:07


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.